Vanhemmuuden kuormitus koettelee parisuhdetta – tukea tarjolla neurokirjon perheille
Lapsen ja nuoren autismi vaikuttaa koko perheeseen ja vanhemmuudessa selviytymisen kokemukseen.
Kun lapsi tai nuori tarvitsee vanhemmiltaan paljon tukea käyttäytymisen- ja tunnesäätelyyn, vuorovaikutukseen ja tarkkaavaisuuteen, vanhempien keskinäinen vuorovaikutus ja parisuhde joutuvat lujille. Vanhemman omat tarpeet ja tunteet jäävät helposti taka-alalle ja tilanne voi johtaa siihen, että vanhemmat alkavat kokea itsensä yksinäisiksi, vaikka olisivatkin parisuhteessa.
Vanhemmilla ei ymmärrettävästi aina ole aikaa tai jaksamista keskustella rakentavasti omista tunteista tai tarjota myötätuntoa kumppanille, mikä voi johtaa erilaisiin väärinymmärryksiin tai tulkintoihin. Toisaalta eripuraa voivat aiheuttaa myös erimielisyydet siitä, millainen toimintamalli lapsen kanssa olisi paras. Toinen voi ajatella, että lapsen kanssa täytyy joustaa paljonkin, toinen taas haluaisi pitää tiukat rajat. Vanhemmat voivat myös kantaa tunnetaakkaa esimerkiksi sellaisista tilanteista, joissa lapsi on toiminnallaan aiheuttanut vaikkapa häpeää tai syyllisyyttä vanhemmalle.
Väestöliiton Parisuhdekeskus Katajan Parina perheen arjessa – hankkeessa (Stea 2025-2027) tarjotaan maksutonta parisuhteen ja vanhemmuuden keskustelutukea vanhemmille, joiden alle 18-vuotiailla lapsilla tai nuorilla on neurokirjon haasteita. Hankkeen avulla vanhemmat voivat hakeutua matalalla kynnyksellä ammattilaisen kanssa keskusteluihin oman jaksamisensa tueksi. Keskusteluissa puretaan vanhemmuuteen ja parisuhteeseen liittyviä hankalia tunteita ja kuormittuneisuutta.
Hankkeessa vanhemmille tarjotaan 3–5 etäkeskusteluaikaa, joiden kesto on 1 h 15 min. Vanhemmat, jotka ovat osallistuneet keskusteluihin, ovat kokeneet saaneensa lisää keinoja vaikuttaa perheen ja parisuhteen hyvinvointiin. Monet ovat kertoneet myös omien voimavarojensa kasvaneen.
Teksti: Laura Huuskonen, asiantuntija Parina perheen arjessa -hanke, Väestöliiton Parisuhdekeskus Kataja
Kuva: Väestöliitto / Meeri Utti